Macros sin dolor. Control total, día a día.

Calcula tus calorías para entreno y descanso, registra alimentos rápido con escáner, guarda favoritos y deja que la IA te proponga platos y menús ajustados a tus macros restantes.

Empezar con Alimentación Ver cómo funciona

Calculadora de calorías según objetivo (volumen, mantenimiento, déficit) y tipo de dieta.
Registro diario de macros por gramos, sin hacer cuentas.
Escáner de código de barras para ir rápido desde el móvil.
Base de datos combinada (USDA + OFF + local compartida por la comunidad).
Asistente IA para sugerencias de comidas y menús semanales con lista de compra.

Vista principal real del plan Plan Alimentación en escritorio

Vista principal real del plan Plan Alimentación en móvil

Qué incluye

Calorías y macros por objetivo

Configuras tu perfil (edad, sexo, peso, altura, objetivo, preferencia de dieta) y la app te calcula calorías y macros para días de entreno y descanso.

Registro de comida en segundos

Añade alimentos con su peso y la app calcula automáticamente lo consumido y lo que te queda para cuadrar el día.

Escáner de código de barras

Móvil en mano: escaneas, registras y sigues.

Base de datos viva (no una lista muerta)

Tienes acceso a bases externas (USDA / Open Food Facts) y una base local compartida: si tú creas un alimento, otros usuarios pueden usarlo también. Se vuelve más útil cuanto más se usa.

Favoritos y últimos usados

Porque nadie quiere buscar lo mismo todos los días. Guarda favoritos y repite con un toque.

IA para el día a día

Pregúntale “qué me falta hoy” y te propone platos que encajen con tus macros restantes. Y si quieres ir a saco: te arma un menú semanal con lista de compra orientado a tu objetivo.

Biblioteca de guías de nutrición

Contenido práctico para mejorar adherencia y resultados (sin postureo).

Para quién es

Para quien quiere resultados sin estar esclavizado contando todo a mano.

Cuadra macros, no excusas.

Así se ve

Capturas reales automáticas (desktop + móvil).

Resumen de macros

Registro móvil

Menú semanal con IA

Comparar planes

Funcionalidad	Entrenamiento	Alimentación	Todo incluido
Bloques	Incluido	No incluido	Incluido
Biblioteca ejercicios	Incluido	No incluido	Incluido
Registro en gym	Incluido	No incluido	Incluido
Calculadoras RM/%	Incluido	No incluido	Incluido
Progreso semanal con fotos	Incluido	No incluido	Incluido
Timers	Incluido	No incluido	Incluido
Macros/calorías	No incluido	Incluido	Incluido
Escáner códigos	No incluido	Incluido	Incluido
Bases datos USDA/OFF/local	No incluido	Incluido	Incluido
Favoritos	No incluido	Incluido	Incluido
IA sugerencias y menú semanal	No incluido	Incluido	Incluido
Guías	No incluido	Incluido	Incluido